최신가요/멜론차트/빌보드차트 홈지기임 2017. 9. 20. 08:41
바로감상하러가기 & 채널에서감상하기 하이 안녕하세여 오늘은 수요일입니다 ㅎㅎ 벌써 한주의 반이 지나갔네요 뭐 아침이긴 하지만 말이지요 ㅎ 아휴 어제 조금 무리를 했더니 온몸이 다 알이 배겨 버렸네요 근데 아직도 알이 풀리질 않아요 온몸이 소리를 지르네요 아이고 운동을 넘 무리하게 한것 같아요 어휴 적당히 했어야 했는데 중량을 조금 올렸더만 아이고 아침에 일어나는데 아주 돌아가시겠더라구요 ㅎㅎ 그래도 운동하고 나서 샤워하고 나니 기분이 정말 좋았느데 말이지요 이제는 될수 있으면 중량 올리지 않고 현상유지만 해야겠어요 ㅎ 아 어제인가 오늘은가 멕시코 지진이 발생 했다면서요 참 아 요즘 자연재해가 욀케 많이 일어나는지 모르겠네요 미국도 허리케인때문에 엄청 피해보고 있다고 하던데 정말 환경오염이 심해서 그런건지..